퇴사하기 전에 계획했던 일들이나 하고 싶었던 일들이 많았는데 퇴사한 이후 이런저런 일들이 생기면서 도전도 못한 채 시간을 보내며 살아가고 있었습니다. 회사 업무가 주던 일정 압박과 업무량에 대한 스트레스는 없어졌지만 진행하지 못한 계획들을 생각하면 불안하면서도 긴장되고 속이 답답한 느낌이 들었습니다. 오늘날에는 자이가르닉 효과에 대해 생각해보면서 제 감정을 이해하고, 무분별한 감정에 치우쳐 스스로를 비난하기보다 작게나마 목표를 향해 한 걸음씩 나아가며 만족스러운 하루를 채워나가고 있습니다. 여러분들도 외부적인 이유로 어떤 일을 못 끝냈거나, 처리할 수 없는 일 때문에 신경 쓰인 적이 있으시다면 본문을 꼭 읽어보시기 바랍니다. 여러분들의 마음을 이해하는데 도움이 되었으면 좋겠습니다! :) 자이가르닉 효과(..
